کریٹائن مونوہائیڈریٹ

بنیادی معلومات

کریٹائن فقاریوں میں پایا جاتا ہے جہاں یہ اڈینوسین ٹرائی فاسفیٹ (ATP) کی ری سائیکلنگ کی سہولت فراہم کرتا ہے۔ کریٹائن کو بفر کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں غذائی سپلیمنٹ۔ 

تجزیہ کا سرٹیفکیٹ

درخواست

1. فوڈ ایڈیٹیو، کاسمیٹک سرفیکٹینٹس، فیڈ ایڈیٹیو، مشروبات کے اضافے، دواسازی کے خام مال، اور صحت سے متعلق مصنوعات کے اضافے کو بھی زبانی استعمال کے لیے براہ راست کیپسول یا گولیوں میں بنایا جا سکتا ہے۔

2. غذائیت کو مضبوط کرنے والے۔ کریٹائن مونوہائیڈریٹ کو سب سے زیادہ مقبول اور موثر غذائی سپلیمنٹس میں سے ایک کے طور پر جانا جاتا ہے، اور اس کی حیثیت پروٹین کی مصنوعات کو برقرار رکھنے کے لیے کافی زیادہ ہے، جو مضبوطی سے "بہترین فروخت ہونے والے سپلیمنٹس" میں شامل ہے۔ اسے باڈی بلڈرز کے لیے ایک "استعمال لازمی" پروڈکٹ کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے، اور یہ دوسرے کھیلوں، جیسے فٹ بال اور باسکٹ بال کے کھلاڑی، جو اپنی توانائی کی سطح اور طاقت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، میں بھی بڑے پیمانے پر استعمال کرتے ہیں۔ کریٹائن ایک ممنوعہ دوا نہیں ہے اور قدرتی طور پر بہت سے کھانے میں موجود ہے۔ لہذا، کسی بھی کھیل کے ٹشو میں کریٹائن ممنوع نہیں ہے.

3.Creatine monohydrate mitochondrial بیماریوں کے مریضوں میں پٹھوں کے افعال کو بہتر بنا سکتا ہے، لیکن بہتری کی ڈگری افراد میں مختلف ہوتی ہے، جس کا تعلق مریض کے پٹھوں کے ریشوں کی حیاتیاتی کیمیائی اور جینیاتی خصوصیات سے ہوتا ہے۔

اس کے استعمال میں نوٹ

1. کریٹائن لینے کے لیے ضروری ہے کہ خوراک اور وقت کو مناسب طریقے سے کنٹرول کیا جائے۔ ضرورت سے زیادہ کریٹائن اقتصادی نہیں ہے اور یہ جسم کے پانی کے وزن، پٹھوں کی کھچاؤ اور میٹابولک بوجھ کو بھی بڑھا سکتا ہے۔ انتظامیہ کا وقت عام طور پر کھانے کے درمیان، تربیت یا مقابلے سے 30-60 منٹ پہلے، اور ورزش کے بعد ہوتا ہے۔ یہ کریٹائن کے زیادہ سے زیادہ اثر کو پوری طرح سے استعمال کر سکتا ہے: ورزش سے پہلے اسے لینا توانائی کو تیزی سے بھر سکتا ہے، اور اسے ورزش کے بعد لینے کا مطلب ہے کہ کریٹائن کے لیے پٹھوں کے خلیات کی مضبوط جذب کی صلاحیت کو مکمل طور پر استعمال کیا جائے، تاکہ جلدی بھر جائے۔

2. کریٹائن کا استعمال تربیتی مواد جیسے کہ طاقت یا رفتار سے مماثل ہونا چاہیے۔ کریٹائن کے استعمال کے دوران، محتاط رہیں کہ پٹھوں اور لیگامینٹ کے تناؤ کو روکنے کے لیے اوورٹرین نہ کریں۔ ایک ہی وقت میں، اس میں پروٹین اور دیگر غذائی اجزاء کی تکمیل ہونی چاہیے تاکہ پٹھوں کی نشوونما کے لیے کافی خام مال مہیا ہو، ورنہ وزن میں مثالی اضافہ نہیں ہوگا۔

3. کریٹائن کے استعمال کے دوران، سیل کی ہائیڈریشن کو یقینی بنانے اور کریٹائن کے استعمال کے بعد پٹھوں کی سختی، اکڑن یا اینٹھن جیسے مضر اثرات کو روکنے کے لیے روزانہ کافی پانی بھرنا چاہیے۔ لیکن کریٹائن ہائیڈریٹ کی ساخت میں تبدیلیوں کو روکنے کے لیے گرم پانی کے ساتھ کریٹائن پینے کی اجازت نہیں ہے۔ ایک ہی وقت میں، اسے اورنج جوس یا کیفین والے مشروبات کے ساتھ نہیں لینا چاہیے، کیونکہ اس میں موجود تیزابی مادے کریٹائن ہائیڈریٹ کو فضلہ میں تبدیل کر سکتے ہیں، جبکہ کیفین جسم پر پانی کی کمی کا اثر رکھتی ہے، جس سے پٹھوں کی ہائیڈریشن متاثر ہوتی ہے۔ خلیات

4.Creatine کو انگور کے رس یا دیگر شوگر والے مشروبات (سوائے فرکٹوز) کے ساتھ لینا چاہیے، کیونکہ شوگر کی وجہ سے انسولین کے ارتکاز میں اضافہ پٹھوں کے خلیات کے ذریعے کریٹائن کے جذب کو تیز کرتا ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ کریٹائن اور شوگر کو ایک ساتھ لینے سے مسلز میں فاسفوکریٹائن کے ذخائر میں 60 فیصد اضافہ ہوسکتا ہے۔

5. اعلی پاکیزگی والے کریٹائن مونوہائیڈریٹ مرکبات مثالی سپلیمنٹس ہیں، اور بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ زبانی کریٹائن فاسفیٹ اور کریٹائن سائٹریٹ پٹھوں کو کریٹائن فاسفیٹ سے بھرنے میں غیر موثر ہیں۔

6.Creatine پاؤڈر انسانی جسم کیپسول اور گولیوں کے مقابلے میں زیادہ آسانی سے جذب اور استعمال ہوتا ہے۔

7. اس حقیقت کی وجہ سے کہ کریٹائن لینے سے وزن بڑھ سکتا ہے، ایسے کھلاڑیوں کو جنہیں کنٹرول کرنے یا وزن کم کرنے کی ضرورت ہے، انہیں احتیاط کے ساتھ اسے استعمال کرنا چاہیے۔

پیکیجنگ

5 گرام سے 2 کلو پیکیج: الو بیگ	5 کلو گرام/الٹن پیکیج: باکس کے ساتھ 2 پی سیز ایلو ٹن	25 کلو گرام، پیکیج: ڈرم (54*37*37cm)=0.07CBM NG:25KG، WG:28KG

جہاز اور ترسیل

ٹرانزٹ DHL، UPS، TNT، FEDEX، EMS ہو سکتا ہے۔ بڑے پیمانے پر احکامات کے لیے، یہ ہوائی یا سمندر کے ذریعے پہنچایا جائے گا۔

کمپنی کی اہلیت

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: کریٹائن مونوہائیڈریٹ، چین، فطرت، سپلائرز، مینوفیکچررز، فیکٹری، اعلیٰ معیار، بہترین قیمت، 100 فیصد قدرتی، مفت نمونہ، کوشر کے لیے، حلال کے لیے